嵩山少林武校學(xué)武術(shù)可以糾正哪些性格弱點(diǎn)?
談到性格就說(shuō)它與遺傳因素有關(guān)系,說(shuō)生就的脾氣、長(zhǎng)就的命,改不了的。性格是否是與生俱來(lái)、終生不變的呢?其實(shí)不然,性格是童年期慢慢塑造出來(lái)的,幾乎與先天因素沒有關(guān)系。
體育心理學(xué)研究表明,體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人的心理活動(dòng)所起的作用不盡相同。武術(shù)運(yùn)動(dòng)可以塑造人的性格。通過(guò)有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng),可以糾正不良的性格弱點(diǎn)。兒童的性格形成主要是在游戲與運(yùn)動(dòng)中完成的,他們?cè)谟螒蛑邪缪萁巧⑼ㄟ^(guò)游戲規(guī)則經(jīng)歷競(jìng)爭(zhēng)、合作、成功、失敗、挫折,體驗(yàn)幫助別人和受到幫助的樂(lè)趣,這是課堂和書本中難以體驗(yàn)到的。
那么,武術(shù)可以糾正哪些性格弱點(diǎn)呢?
孤僻型
這類孩子性格內(nèi)向、孤僻、不合群、不善于與人交往,人際交往圈狹窄,缺少競(jìng)爭(zhēng)力。
武術(shù)是集體訓(xùn)練項(xiàng)目,常會(huì)有一些團(tuán)體性質(zhì)的游戲、訓(xùn)練及活動(dòng),如表演、戶外活動(dòng)等。通過(guò)參加集體項(xiàng)目,減少個(gè)人的單獨(dú)活動(dòng),盡量讓他們?nèi)谶M(jìn)集體中,增強(qiáng)自身活力和與人合作的精神,逐漸改變孤僻性格。
緊張型
這樣類型的孩子表現(xiàn)遇事緊張、害怕、焦慮,總是惴惴不安。要克服這一性格缺陷,應(yīng)多參加競(jìng)爭(zhēng)激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
通過(guò)比賽模擬、實(shí)戰(zhàn)鍛煉,感受形式多變、緊張激烈的氛圍。若能經(jīng)常在這種場(chǎng)合中接受考驗(yàn),遇事就不會(huì)過(guò)分地緊張,更不會(huì)驚慌失措,培養(yǎng)鎮(zhèn)定自若的心理素質(zhì)。
膽怯型
這樣類型的孩子膽小、性格軟弱、交往有限,對(duì)于他人建立關(guān)系缺乏勇氣。
對(duì)于這類型孩子訓(xùn)練要求不要太高,難度不要太大,循序漸進(jìn),注重基礎(chǔ)訓(xùn)練,在游戲中委以任命,常肯定鼓勵(lì),多次給予其成功的體驗(yàn),以此培養(yǎng)自信心,從而提高膽量。
依賴型
這種類型的孩子缺乏獨(dú)立的見解和行動(dòng),依賴別人,易受暗示,喜歡順從別人??赏ㄟ^(guò)武術(shù)訓(xùn)練,完全以個(gè)人的能力展現(xiàn)動(dòng)作的完美。
對(duì)這類型孩子應(yīng)多提問(wèn),鼓勵(lì)其表達(dá)自己的想法,不論好壞,積極接納。同時(shí)結(jié)合行為訓(xùn)練做一些力所能及、可獨(dú)立完成的事,如自己穿衣服、穿鞋、清理衣物等。
沖動(dòng)型
這種類型的孩子情緒以興奮為主,不穩(wěn)定、好沖動(dòng)、急躁、易怒,難以控制且不計(jì)后果。為了克服這樣的性格弱點(diǎn)應(yīng)選擇慢跑等強(qiáng)度不太大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
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