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　　少林武術(shù)，種類繁多，作為中華民族的寶貴文化遺產(chǎn)，需要一代代人的傳承，至少我們要對少林功夫所代表的中華傳統(tǒng)武術(shù)文化精華有所了解。雖然武術(shù)的概念僅是指拳術(shù)和使用兵器的技術(shù)，但我認為它給學(xué)武之人帶來的不僅僅是防身健體的技能，更有鍛煉意志、培養(yǎng)品德的作用。

　　少林武校招生面向全國3-25歲的青少年兒童，身體健康，有恒心有毅力。而學(xué)員練習(xí)武術(shù)是提高個人綜合素質(zhì)的好方法，學(xué)習(xí)習(xí)武時候，使人的身心都得到全面鍛煉。在嵩山少林武術(shù)學(xué)校，教練告訴我們少林功夫以套路為基本表現(xiàn)形式，以攻防格斗的人體動作為核心，少林功夫的套路動作都是建立在中國古代對人體醫(yī)學(xué)理解的知識上，合乎人體運動規(guī)律，動靜結(jié)合。少林武術(shù)運動講究調(diào)息行氣和意念活動，對調(diào)節(jié)內(nèi)環(huán)境的平衡，調(diào)養(yǎng)氣血，改善人體機能，健體強身十分有益。

　　學(xué)員在河南嵩山少林武術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí)武術(shù)不僅學(xué)到了拳法套路、鍛煉身體，還培養(yǎng)了自己勤奮、進取、嚴于律己、吃苦耐勞等意志品質(zhì)，對自身的幫助和意義很大。

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