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練習武術(shù)是否影響孩子的長高?

日期:2016-10-21 來源:嵩山少林小龍文武學校 閱讀:1601

  這是沒有科學理論依據(jù)的(人們對武術(shù)的誤解)。人的身高除了受遺傳因素的影響制約外,還受童年時期的營養(yǎng)、負荷量、內(nèi)分泌激素的影響較大。

  在搏擊運動中,運動員需要有良好的柔韌素質(zhì),在進行柔韌練習時,受到牽拉的首先時肌肉、神經(jīng)和血管。

  其次才是韌帶和關(guān)節(jié)等器官,這些被拉長組織和器官所產(chǎn)生的反抗力和彈性回收力作用于骨,使骨受到機械力的作用,而骨的生長需要機械力,因而經(jīng)常進行柔韌練習會促進骨的生長發(fā)育,使骨長長。

  所以,一些家長認為:練武術(shù)不長個,其觀點是錯誤的。

  練武術(shù)辛苦、危險嗎?

  完全不累是不科學的。

  我們能在孩子喜歡高興中把武術(shù)練好,在科學技術(shù)不斷進步的今天,各種體育運動條件和訓練設備比以前有明顯的改善和提高,在兒童武術(shù)教材中,無動作高難度和危險動作,加上科學的訓練方法和練習安全保護模式,使孩子們不斷能夠?qū)W到很多知識,而且能感受到武術(shù)的精神之所在。

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