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　　總所周知跆拳道很大眾化無論身體素質好還是壞，也無論男女老幼，甚至身有殘疾的人，或是不到40公斤的弱女子，都可以通過練習跆拳道在體格和精神上強壯起來。跆拳道的套路可以在自己的興趣和能力的基礎上，自由調節(jié)和選擇，加以練習。

　　很多學習跆拳道的人最開始都是體質很弱的，但經過訓練都能在體力，協(xié)調等個方面做得很好。跆拳道是使弱者變強，強者更強得武術。實際上，體弱的人由于目的明確，大多很用功，示范們都很喜歡這樣的學員。跆拳道好學易教，在練習的時候，教練糾正學員的錯誤，高級別的學員也能在教練的監(jiān)督下幫助的級別的學員，所以在一個場地上可以有很多各種級別的學員同時訓練。

　　俗話說生命在于運動，讓孩子們多運動，不僅可以鍛煉身體素質，對培養(yǎng)孩子的堅強意志也是很有益處的，跆拳道也成為如今天家長的一個選擇，我們平時也會看見很多小學生也在學，那么孩子幾歲適合學跆拳道呢？

　　其實7歲左右的孩子就可以學跆拳道了，這個年紀的小朋友開始是學初級階段的，每天練習一些基本動作，雖然有點枯燥，但是時間長后可以看出孩子的體質會有明顯的變化，抵抗力也越來越強，報名學的時候家長自己要想清楚，這個需要耐力和毅力堅持學的，中途不想學還不好退款的，有三個月、半年和一年繳費的選擇，可以從短的時間選擇，跆拳道的服裝淘寶里到處都有買，而且比館里賣的便宜很多，館里自己有章子在衣服上印道館的章的。

　　跆拳道中的“禮義”是跆拳道基本精神的具體體現。跆拳道練習雖然是以雙方格斗的形式進行，但是不管它怎樣跆拳道精神  跆拳道精神激烈，由于雙方都是以提高技藝和磨煉意志品質為目的，所以在雙方各自內心深處都必須持有向對方表示敬意和學習的心理。因此在練習或比賽前后都一定要向對方敬禮，即讓孩子學習跆拳道運動始終倡導的“以禮始，以禮終”的尚武精神。

　　孩子學跆拳道，動作的標準性也很重要，所以全班學員的動作能夠被老師一一進行糾正的20人班型最適合。青少年的跆拳道教練27歲到35 歲左右最適合教學，這個年齡段的教練，有能力將跆拳道的精神和功力更好地展現給學員。

　　“少林小龍武術學校”在弘揚博大精深的少林功夫和少林文化的同時，也提供了學習其他武術和其他武術的尚武精神。

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